セルライトを放置せず除去しましょう！ | 谷山のエステならPrivate salon ai | ブログ

セルライトを放置せず除去しましょう！

セルライトとは？
なくす方法とは？

こんばんは。いつも Instagramをご覧いただきありがとうございます♪private salon aiです♪

セルライトができる原因！

太る
↓
脂肪細胞が肥大化
↓
代謝、血流が悪くなる
↓
老廃物が一緒に凝り固まる
↓
セルライトになる

一度ついたセルライトはなかなか落とせない🥲

むくみ型セルライト
『むくみ型セルライト』は冷えやむくみでできます。
これは、脂肪細胞が余分な水分や老廃物を溜め込み、血流が悪くなることが原因。主に太ももや
ふくらはぎに見られ、脂肪型のセルライトよりもボコボコした
状態が目立つのが特徴。
みんなチェックしてみてね。
太ももにあるかも...?!

脂肪型セルライト
肥満によって溜まった脂肪が

老廃物と
結びついてできるタイプが
『脂肪型セルライト』。
下腹部からお尻にかけて
よく見られます。
10代でも50代でも、どの年齢層の人でもできるセルライトみたい。

セルライトを除去する方法
セルライトは潰さない！
セルライトはただの脂肪ではなく、脂肪と老廃物とがしっかりと結びついているので、マッサージをするだけでは効果を得られません。
まずは脂肪を溶かしてから、
マッサージをすると効果大！

セルライトを除去する方自分でも出来る！
♥運動（筋トレ＋有酸素運動）
筋膜リリースローラー
♥食生活改善
♥入浴＋マッサージ
筋肉量を増やして脂肪燃焼され
やすい体に！
栄養バランスの整った食事を！
体を温め、血流を良くし代謝アップ！

セルライトは放置していると
どんどん蓄積される一方なので
早めの対処が大切です。
これから肌を露出する季節に🌼

なかなか自分ではできない方は、ハーブ蒸しで一旦
脂肪を溶かしましょう、
体を冷やさず、水分をしっかり摂りましょう！
女性のお悩み解決いたします！

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どなたでも安心してご利用頂けます。
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当サロンでは、食事制限がなく本物志向の結果を出せる痩身のメニューをご提供しており、身体の芯から温まり中からデトックスする水素温熱美容でのダイエットをオススメしております。
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