自律神経を整える！ | 谷山のエステならPrivate salon ai | ブログ

自律神経を整える！

こんにちは！
いつもInstagramをご覧いただきありがとうございます♪

頑張りすぎていませんか？

日頃からストレス、緊張している人は首や肩、背中周り、お尻が
ガチガチに💦
背中周りがガチガチだと呼吸も浅くなり、代謝が低下します。

そんな時は一旦休んでゆっくり深呼吸をしたり、お風呂に浸かったり、寝る前の足湯もオススメ！

自分ではなかなかゆっくり休めない方は当サロンへいつでもどうぞ😌
リラックス出来る場所で、マッサージをされると身体が緩んで副交感神経が働きます。
マッサージで血管を広げ身体はポカポカになり、身体の回復に！
筋肉の緊張と共に精神面でも緊張をほぐしリラックス出来る効果が期待できます。

身体や心が疲れていると力が発揮できません。

自分へのご褒美を忘れずに
大切にしてあげてくださいね。

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🌿鹿児島県鹿児島市和田1丁目
〜慈眼寺駅から5分〜ドラッグストアセイムス近く〜
🅿️駐車場あり

🌸女性専用・プライベートサロンの為
どなたでも安心してご利用頂けます。
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慈眼寺駅エリアにあるエステサロン Private salon ai 谷山店は、美容雑誌やTVでも特集されるほど注目を浴びているYOSAや全身リンパマッサージなどの施術で、サイズダウンはもちろんむくみや冷えなどの女性特有のお悩みを改善する、完全個室のプライベートサロンです。
当サロンでは、食事制限がなく本物志向の結果を出せる痩身のメニューをご提供しており、身体の芯から温まり中からデトックスする水素温熱美容でのダイエットをオススメしております。
短期で痩せたい方や身体を変えたい方などは是非、当店をご利用下さい。